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你知道煎煮中药全过程吗

煎煮前＆mdash；＆mdash；＆mdash；●清洗煎煮前一般无需清洗。如果草药中有泥沙，可以用水迅速漂洗一下，忌浸洗，以免一些水溶性成分丢失。●浸泡煎煮前用凉水浸泡药材约半小时，可以使水溶性成分析出在汤水中，同时也能

甘草的功效与作用

甘草的功效：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。甘草的作用：1.用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠

女性的妊娠纹有办法消除吗？

临床上，肥胖纹和妊娠纹皆为一种＆rdquo；萎缩纹＆ldquo；，主要是因皮肤表层结缔组织松弛，加速皮肤中的胶原蛋白和弹力纤维大量流失，或在短时间过度拉扯而断裂，于是在皮肤上形成粉红色、紫红色或银白色的不规则纵形裂纹，利

酸奶代餐减肥法减肥效果好

酸奶既能减肥又能增肥，关键在吃法。今天小编就为你介绍一种酸奶减肥法——用酸奶代餐，在一周里只要摄入少量酸奶和食物，就可以帮你快速瘦掉7斤肥肉，你敢试一试吗？　酸奶的瘦身作用　1、我们都知道酸奶是牛奶经过发酵而成的，与牛

成功运用减肥心理学

食欲与情绪有关的观点，一般人都能理解。根据心理学家的研究发现：肥胖者遇到高焦虑情景时会吃得比平时多；而体重正常者遇到高焦虑情景时，则会吃得较少。其它相关的研究亦同时指出：在许多不同的情绪情景下，都会使肥胖者增加食欲。这两

金银花开花的好还是不开花的好

金银花是一种很好的药，它的酿造味道非常香，在许多消费者中很受欢迎。在药房购买金银花时，有人发现有开花和非开花两种类型。那么金银花开花的好还是不开花的好呢？一、金银花开花的好还是不开花的好？金银花不开花的比较好。在购买的时

怎么预防更年期综合征

更年期综合症的五个预防方法：1.端正认识，解除顾虑，需知更年期是妇女一生中必经的生理阶段。出现的一些症状乃性激素减少所致，经过一段时期后将逐渐适应而自愈。2.注意劳逸结合，睡眠必须充足。夜晚可服用安定或利眠宁等镇静剂助眠

外科减肥手术成功率低

最近召开的北美放射医学协会年度大会上，与会研究者认为：“严重肥胖患者接受外科手术治疗后，经常有各种合并症发生。”研究人员收集了美国克利夫市医院的335名有肥胖手术史的患者的资料，发现术后57名患者发生了合并症，术后一个月

成年男性补肾固精食疗方

（1）狗肾1对，切碎，焙熟后碾成细末，每晚3克，黄酒送服，每日2次。（2）活泥鳅放清水中，待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄，加水约3碗，放虾肉50克，共煮汤食，每日服1次。（3）猪肚1个，

喝了枇杷叶煮水的禁忌

它寒性较重，不适合那些畏寒和风寒感冒的人群饮用，这是人们用枇杷叶煮水喝的最大禁忌。另外禁止用新鲜的枇杷叶煮水喝，因为它表面的绒毛会对人类口腔炎膜产生刺激，人们直接用它煮水喝容易出现恶心呕吐。喝了枇杷叶煮水的禁忌一，一定要

你了解瓜蒌子吗瓜蒌子有什么功效和作用

说起瓜蒌子，相信很多朋友对它都比较熟悉，知道瓜蒌子是植物瓜蒌的成熟种子。瓜蒌子可以直接供人们食用，是一种保健食材，也是一种功效十分出色的中药药材。下面小编就给大家详细介绍一下瓜蒌子的功效和作用，这样可以让大家对瓜蒌子有更

核桃的医学作用

现代科学分析吃核桃的能防好多疾病，核桃仁含蛋白质15．4％，含脂肪40％～63％，含碳水化合物10％，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。味美多脂的核桃仁不仅营养丰富，还有其特殊的疗效。一、防

夏天花露水有什么使用误区

夏天人们用花露水来驱蚊止痒、杀菌除臭，但如果使用不当不但会危害身体健康，严重的还会致命。其中主要有三大使用误区。误区一：过量使用为了避免蚊虫叮咬，经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位。但这样做，有的人会出现身体发痒、冒冷汗

五味子的功效与作用及禁忌

五味子拼音:Wǔ W＆egrave；i Zǐ英文名:FRUCTUS SCHISANDRAE CHINENSIS别名:北五味子、辽五味子来源:本品为木兰科植物五味子Schisandra chinensis （Turcz.）

调理低血压的中药方剂有哪些

血压对一个人的身体健康是起到十分重要作用的，血压有一个临界值，一旦高了或者低了都会给我们的身体健康带来极大的影响，甚至还会危及到生命。因此控制血压是我们日常不可忽视的一个保健工作，那么中医有哪些调理血压低的中药方剂呢？一

中医治疗红斑狼疮疗效较好

系统性红斑狼疮是一种原因不明的、累及多系统多脏器的、具有多种自身抗体的自体免疫系统性红斑狼疮是一种原因不明的、累及多系统多脏器的、具有多种自身抗体的自体免疫性疾病。症状（１）多见于２０～４０岁女性，常有对日光及许多药物

腹肌和马甲线的区别

有腹肌或是马甲线的身材才是让人觉得最好看的，练腹肌或是马甲线都需要耗费一番功夫，那么腹肌好练还是马甲线好练呢，腹肌和马甲线的区别。1、块状腹肌比马甲线更难,由于男生和女生的生理结构不同,练出来的腹肌也不一样。女生追求马甲

喜树叶的功效与作用及禁忌

喜树叶拼音:Xǐ Sh＆ugrave； Y＆egrave；英文名:leaf of Common Camptotheca出处:出自《江西中草药》来源:药材基源：为蓝果树科植物喜树的叶。拉丁植物动物矿物名：Camptothe

草药是中药一种吗中药材会不会过期

很多人对草药、中药的区别弄不清楚，认为草药就是中药，那么这种说法是不是对的？随着中药的价值被越来越人认可，了解一些中药常识，比如知道怎么选购中药很有必要，那么草药是中药一种吗？中药材会不会过期？中医养生专家表示，草药与中

冬瓜减肥食谱利于体形健美

冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。下面给大家推荐一些冬瓜减肥食谱，供参考。冬瓜芦荟汤：芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨

癌症家人的临终关怀你知道需要做哪些吗

根据权威调查，最近几年因患癌症去世的人越来越多，由于医学水平的欠缺和很多人发现得病较晚这些种种原因，很多人最后都医治无效，在我们无法改变事实的情况下要做的就是做好病人的临终关怀，那么具体我们应该做哪些事情呢？癌症家人的临

肺癌的早期六大征兆

发热45岁以上，男性，烟民，出现长期慢性肺部炎症伴发热，治疗效果不佳者，要警惕肺癌的可能性；胸痛胸部间歇性不剧烈的钝痛或钻痛，可持续数分钟至数小时。如果癌肿侵及胸膜，则疼痛较剧烈、持续和固定。咳嗽可能是轻度干咳，也可能是

夏季如何减肥中医减肥方法值得尝试

眼看就到了炎热的夏季，褪去了冬季厚重的衣服，展现你完美身材的时刻到了，夏季对于一些身材肥胖的人来说是一件烦恼的事情，不仅仅影响形象还危害身体健康，所以减肥势在必行！那么夏季如何减肥呢？如果你没有试过中医减肥，不妨来了解一

老人健身养生常见的4大误区

误区1：＆ldquo；倒行＆rdquo；增强腿力常见三五结伴的老年人在广场上进行＆ldquo；倒行＆rdquo；锻炼，这种＆ldquo；反常态健身＆rdquo；方式曾风靡一时，据说可增强腿力，治疗腰酸背痛，减轻骨质疏松，

人参炖排骨的做法人参排骨汤的禁忌

排骨是一种经常出现在我们生活中的食物，因为排骨对我们的身体有很好的滋补作用，排骨也很美味。＂当人们参与排骨搭配时，不难发现他的营养价值有了很大的提高，无论是烹饪还是煲汤，都有很高的营养价值。人参炖排骨在生活中比较常见。我

中医教你判断月经是否正常

月经对每一位女性来说是一件头疼的事，我想很多女生在来月经时都这样想过：下辈子绝不做女生！为什么会这样想呢＆shy；？因为好多女生在经期由于各种原因，往往出现经期乳房疼痛、腹痛、腰痛、头痛等月经病，严重的可导致月经紊乱、痛

中暑“掐人中”不可取那些错误的夏日急症抢救方法

然而不少专业医生表示：这种在民间运用了多年的＆ldquo；急救神技＆rdquo；并没想象中那么神，目前无论国际还是国内的相关急救规范指南中，＆ldquo；掐人中＆rdquo；都未被列入其中。而且需要警惕的是，当面临危急时

女人如何提高卵子质量

一、影响卵子质量的因素1.生育年龄。对女性来说，23-30岁是最佳的生育年限。30岁之后，生育能力与年龄成反比。根据女性的生理特点，24-29岁的女性身体各方面已完全发育，且卵子质量高，染色体变异等致畸因素较少。2.人工

发炎不能吃什么东西，发炎忌食的5大食物

发炎是指身体某些部位存在炎症反应的情况，大多数炎症反应都是虚火上升导致的，那么发炎不能吃什么东西呢？下面就为大家介绍发炎忌食的5大食物。发炎不能吃什么东西1.辣椒除了辣椒外，姜、蒜、胡椒等都属于辛辣刺激的食物，身体存在炎

治支气管炎的中医偏方大全

葛红汤治慢性支气管炎【功能主治】化痰止咳，解痉活血。主治慢性支气管炎。【处方组成】葛根30克，红花6克，光杏仁10克，鱼腥草15克，川贝母、百部、款冬花各10克。【用法用量】每日1剂，水煎,分2次温服。【加减】寒痰阻肺者

中医在春季健康常识是什么

中医在春季健康常识是什么？如果你想让你的身体保持良好的状态并减少疾病的发生，那么记得养成良好的医疗保健习惯。分享一些常见的中医方案，并希望每个人都能在春季进行维护工作。一、注意防病现在是春天，气温已经开始慢慢回升了，正

白癜风的按摩疗法mdash;按耳朵疗法

相信很多的白癜风患者都已经对自己的病情都已经有了大致的了解，如果我再告诉您一种方法，“按摩耳朵治疗法”，想必您一定也会很感兴趣吧，白癜风的治疗，一直都有耳针治疗的记载，就是现在我们很多中医针灸医生也都在采用耳针疗法来治疗

金银花的不同炮制方法其作用功效也不一样

金银花是我们大家都比较熟悉的一种中医药材，性甘，具有清热解毒的功效。其实在生活中金银花的使用也是非常多的，就比如说：很多人在上火时都喜欢喝一些金银花露，其中就有金银花的作用哦!在中医认为，金银花的不同炮制其作用功效也是不

适合糖尿病患者降血糖的有哪些中药茶

糖尿病在现如今各大医院的病例已经是相当多的，对于糖尿病患者来说，日常的保健是十分重要的任务。而中医认为，饮茶也是可以帮助缓解糖尿病病情的有效方法哦，那么具体有哪些中药茶适合糖尿病患者呢？下面就跟随小编一起来了解下吧!糖尿

中医提醒：肚脐眼的护理至关重要

相信大家都知道，肚脐眼是不能随意去抠的，但是肚脐眼里面又是很容易藏污纳垢的，那么，我们想要清理肚脐眼的时候，到底该怎么做呢？中医提醒大家，可以使用棉签，蘸水慢慢清理，如果你没掌握好方法的话，是很容易导致肚脐眼发生感染，产

脾胃虚寒艾灸哪里

脾胃虚寒的患者艾灸部位就应该要艾灸胃部，这样就可以通过艾灸要调理好自己的胃肠道功能性，最常见的就是经络腧穴，这种穴位在被艾灸以后就可以让自己消化系统可以变得更加好一些，可以对于局部组织可以遭受到相当强烈的刺激，使得局部的

治疗阳痿的中成药,4种治阳痿效果强的中成药

男性阳痿是由多方面引起的疾病。在中医中，阳痿是由肾虚引起的，但是现代医学证明精神疾病也会导致男性阳痿。如果长时间服药没有效果，没有任何有机原因。看看心理学系。有许多治疗阳痿的药物，都是补肾壮阳的药材组成，中老年男性使用还

口臭让人闲消除口臭喝哪些中药茶

对于有口臭的人们来说，感觉到十分的烦恼，日常生活中和别人打交道的时候，总会说话，离得近一点人们会感受到口臭，十分的让人们嫌弃，自己不知道该如何化解口臭，有口臭的人们要及时的调理身体，下面给大家介绍几款治疗口臭的中药茶，一

治带下病的中药方子有哪些中医治疗带下病的偏方有用吗

带下病是女性的常见病，在生育过的女性中更为常见，带下病不及时治疗和调理的话，有可能会引起更多的妇科问题，影响女性的健康，中医养生专家建议，治疗这种妇科病，最好借助中医中药，会有不错的效果。治带下病的中药方子有哪些？中医治

乳腺癌的治疗方法我们了解多少呢？

手术治疗：仍是胃癌的唯一有效的治疗方法，也是姑息性治疗的主要手段。胃癌手术治疗的主要方法包括远端胃大部切除术、近端胃大部切除术、全胃切除及全胃合并脾、胰体尾切除术、Appleby术、胃癌合并受累脏器联合切除术以及姑息性

戴口罩会导致长闭口粉刺吗？戴口罩会加重闭口粉刺吗

长时间佩戴口罩，会使得我们的面部地区滋生细菌，受到刺激，从而出现红肿、发痒的“口罩脸”情况。且长时间佩戴口罩也会造成闷痘现象，那么戴口罩会导致长闭口粉刺吗？长时间戴口罩会使得闭口粉刺变得更严重吗？神奇养生小编给大家介绍吧

经常按摩这两个黄金穴位有哪些保健作用呢

我们都知道，在传统的中医养生保健方法中，推拿按摩就是其中非常受欢迎的一种。通过按摩我们身体中的穴位来帮助我们达到养生保健的效果，穴位在人体中是非常多的，那么你知道有哪些黄金穴位吗？比如说：气海穴、关元穴等等，那么下面我们

湿热体质吃什么好，湿热体质应该如何调理呢

如果体内过于湿热，那么身体就会有一些异常的症状表现出来，比如说脸上总是油光满面的，而且还经常会长出痘痘，也常会出现口腔异味，有这样情况的人多数就是属于湿热体质了，这时候最好是能够进行饮食方面的调养，以便使湿热体质得到改善

泡泡草的功效与作用及禁忌

泡泡草拼音：P＆agrave；o P＆agrave；o Cǎo别名：尖叶棘豆、山泡泡、羚羊蛋。出处：出自《河南中草药手册》来源：药材基源：为豆科植物山棘豆的全草。拉丁植物动物矿物名：Oxytropis oxyphylla

身体无病也需要进补吗中医解说如何进补

大家会说，只有身体虚了才会去进补，一般情况下，大家是没有意识的。在大家的潜意思里面，只有身体虚了，才需要进补。实际上不是，身体没病很健康，也可以进补的。所以说，大家还是很有必要了解一下相关的问题的，那么身体没病的人，应该

产后的腰、背、臀减肥

女子在产后，腰、背、臀的肌肉会变得松弛而失去健美，因此，必须及早进行健身锻炼，使相关的肌群恢复弹性，恢复体型的健美。腰部运动。仰卧屈膝，两臂平放于体测。然后收腹将身体向头部方向举抬，双臂不动，保持3-5秒钟，重复10-1

从放屁中可看出健康状态

生活中，相信很多人都觉得＆ldquo；放屁＆rdquo；是件不雅甚至很尴尬的事。很多人即使想要放屁却因为不好意思而忍着，其实放屁是一件很正常的生理现象，同样与健康息息相关。屁多、味道臭、不放屁都有哪些问题呢？屁太多是什么

小儿脑瘫能治好吗坚持按摩可慢慢缓解病情

小儿脑瘫，让家长们十分的痛心，他们期待能够结合一些专业的治疗方法，帮助孩子改善脑瘫的症状，按摩怎么样？中医按摩有着不错的理疗效果，家长应该掌握住正确的按摩方法，只有手法得当，按对了穴位，小儿脑瘫的症状才能慢慢得到缓解，下

铅霜的功效与作用及禁忌_副作用及食用方法

铅霜拼音：Qiān Shuānɡ别名：铅白霜（《本草图经》）。出处：《日华子本草》来源：为用铅加工制成的醋酸铅。制法：将醋酸置磁皿中，投入氧化铅，搅匀，加微温溶解后，乘温过滤，放冷，即析出醋酸铅结晶。然后置于漏斗上，滴去

吃奥利司他一年后

肥胖症是现代社会很常见的疾病，肥胖症会引起很多高危疾病，比如动脉粥样硬化、血栓形成、冠心病、高血压、脂肪肝等。肥胖症常常需要通过服用药物来治疗，奥利司他是临床上常用的治疗肥胖症的药物。奥利司他并不作用于中枢神经系统，而是

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